Attacco porta
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Tattica
4-3-3: combinazione esterna a due per la conclusione - Zdeněk Zeman
Profondità - Proposta di combinazione offensiva per l'attacco alla profondità con un 2 contro 1 sul terzino avversario -
Tattica
Attacco alla profondità cognitivo per moduli a 3 punte
Profondità - Attacco alla profondità e tempi di inserimento contro linea a 4 difensiva per moduli a 3 punte -
Tattica
Riconquista della palla e rapida finalizzazione
Attacco porta - Allenare il possesso palla e il pressing: transizione positiva rapida per la finalizzazione -
Tattica
Attacco porta con cross
Attacco porta - Esercizio per allenare attacco porta, finalizzazione, cross e difesa della porta -
Preparazione Atletica
Lavoro intermittente specifico
Potenza aerobica - Lavoro condizionale per sviluppare componenti aerobiche centrali -
Tattica
Sorprendere la difesa e finalizzare
Attacco porta - Esercitazione per migliorare il posizionamento di attacco e difesa -
Tecnica
Triangolazione, passaggio e tiro
Triangolo - Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di possesso per attacco profondità e tiro in porta -
Tattica
Scarico della punta centrale con successivo 3 contro 2
Mobilità - Situazione semplificata con scarico della punta centrale e successivo sviluppo di un 3 contro 2 per tiro in porta -
Tattica
4-2-3-1: attacco alla profondità
Profondità - Attacco alla profondità con taglio dell'esterno nel modulo 4-2-3-1 -
Tecnica
Cross dal fondo e finalizzazione - Barcellona F.C.
Conclusione - Esercizio per allenare i tempi di smarcamento e l'occupazione dell'area per la conclusione su cross laterale