Collo piede

Tiro in porta - Esercizio utile ad allenare il tiro in porta con differenti parti del piede

Guida della palla in velocità - Guida della palla in velocità attraverso una competizione divertente per i giocatori

Passaggio - Esercizio utile ad allenare passaggio, controllo orientato e guida della palla con componente aerobica

Guida della palla - Proposta di gioco per l'attività di base con guida della palla e finalizzazione nella porticina evitando l'avversario

Tiro in porta - Un riscaldamento divertente che migliora la tecnica e la concentrazione