Contromovimenti

Possesso palla - Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1

Rimessa laterale - Situazione di gioco con partenza da rimessa laterale per arrivare alla conclusione in porta diretta o dopo un cross

Trasmissione - Esercizio per allenare il fondamentale della trasmissione con scambi rapidi tra compagni

RSA (Repeated Sprint Ability) - Sviluppi offensivi per il tiro in porta con movimenti di smarcamento (contromovimenti e cambi di direzione) ad alta intensità fisica e cognitiva

Calcio d'angolo a favore - Proposta di schema su calcio d'angolo per liberare un giocatore alla conclusione di testa in area

2 contro 2 - Esercizio di smarcamento e conclusione a rete in situazione di 2 contro 1 per chi attacca

Rimessa laterale a favore - Proposta di schema per rimessa laterale alta per il modulo 4-3-3; attaccante centrale incontro e successiva sponda per la conclusione dell'attaccante esterno

Tiro in porta - Allenare il tiro in porta attraverso lo sviluppo di catene laterali

Sviluppi offensivi - Proposta di azione offensiva per il modulo 3-5-2 con un cambio di fronte con esterno opposto dentro a ricevere per la rifinitura

Sviluppi offensivi - Proposta di azione offensiva per il modulo 4-3-3 con partenza dall'esterno basso e successiva palla filtrante