Dribbling
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Preparazione Atletica
Attivazione psicocinetica - Rapidità di scelta e 1 contro 1 - Variante 1
Reazione - Esercizio per l'attivazione fisica e mentale dei giocatori con elementi di psicocinetica e situazioni di 1 contro 1 con due porte -
Tattica
2 contro 2 con portieri - Finalizzare in superiorità numerica - Variante 1
2 contro 2 - Esercizio di smarcamento e conclusione a rete in situazione di 2 contro 1 per chi attacca -
Tattica
2 contro 2 con portieri - Finalizzare in superiorità numerica - Variante 2
2 contro 2 - Esercizio di smarcamento e conclusione a rete in situazione di 2 contro 1 per chi attacca -
Tecnica
Lavoro sulla tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio
Guida della palla - Come migliorare la finta e il tocco di palla sia in fase di conduzione che nel passaggio e nel tiro -
Tecnica
Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund
Conclusione - Circuito tecnico coordinativo con elementi cognitivi e sviluppo della rapidità per controllo orientato e conclusione in porta -
Tecnica
Possesso palla con controllo orientato
Possesso palla - Possesso palla con l'obiettivo di raggiungere un certo numero di passaggi e con controllo palla vincolato -
Tecnica
I gesti del Coerver Coaching - "The shimmy"
Dribbling - Panoramica dei gesti utilizzati nel Coerver Coaching: "Shimmy" -
Tecnica
Corsa competitiva con la palla
Guida della palla - Allenare l'1 contro 1 nel calcio di oggi diventa basilare. Ecco un esercizio adatto ai giovani calciatori -
Tecnica
I gesti del Coerver Coaching - "The drag push"
Dribbling - Panoramica dei gesti utilizzati nel Coerver Coaching: "Drag push" -
Tecnica
I gesti del Coerver Coaching - "Outside foot twist off"
Dribbling - Panoramica dei gesti utilizzati nel Coerver Coaching: "Outside foot twist off"