Formazione

Formazione - L’articolo illustra come le tecniche immaginative possano aiutare a ridurre lo stato di attivazione, favorire una concentrazione ottimale e migliorare il gesto atletico

Formazione - Ad inizio stagione si ri-costituisce il gruppo squadra ma si riforma anche quella che qualcuno ha sagacemente definito la “squadra invisibile” vale a dire: lo staff tecnico

Formazione - Con questo articolo iniziamo ad occuparci di gestione dell’errore: come e cosa l’allenatore dovrebbe dire al giocatore che sbaglia, quali accorgimenti usare, cosa è bene evitare

Formazione - L’articolo illustra come favorire uno stato ottimale di rilassamento e concentrazione attraverso esercizi di contrazione e distensione dei muscoli

Formazione - In questo articolo faremo alcune riflessioni su come la scelta di uno stile di vita sano ed un’alimentazione curata incidano sulla prestazione dell’atleta e cosa può fare un allenatore in merito

Formazione - In questo articolo vedremo una tecnica comportamentale per riportare all’ordine e all’attenzione i giovani atleti che distraggono e si distraggono durante l’allenamento

Formazione - Al termine della stagione sportiva allenatore e giocatori tirano le somme, ognuno per proprio conto, di un’annata di lavoro fatto assieme. Facciamolo diventare un'opportunità di crescita!

Formazione - In questo articolo vedremo quali accorgimenti adottare per gestire al meglio l’attenzione labile dei giocatori più giovani

Formazione - In questo articolo vedremo quali accorgimenti mettere in atto per permettere al naturale limite delle capacità attentive di ritrovare attenzione e concentrazione necessari ai compiti che gli atleti si apprestano a svolgere

Formazione - L’articolo illustra alcuni suggerimenti sull’utilizzo della corsa e di altri esercizi svolti durante l’allenamento, e di alcuni stimoli esterni come àncora attentiva