Guida della palla in velocità
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Tecnica
Attacco ai difensori e finalizzazione - Newcastle United FC
Conclusione - Dal Newcastle un'esercitazione per migliorare l'ultimo scambio al limite dell'area di rigore, il dribbling e il tiro in porta -
Tattica
2 contro 1: la sovrapposizione
2 contro 1 - Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per allenare la sovrapposizione e la conclusione -
Tattica
Attacco contro difesa su tre zone: superiorità dentro e fuori
Attirare - Esercizio tratto dall'e-book "Fijar" -
Tecnica
Guida della palla e colpisci il bersaglio - AFC Ajax
Guida della palla - Esercizio per allenare la conduzione palla e il passaggio con l'obiettivo di fare gol -
Tecnica
Recupero difensivo, dribbling e tiro
1 contro 1 - Esercitazione utile a migliorare il dribbling, il recupero difensivo e la finalizzazione -
Tecnica
Guida della palla con finte e conclusione in porta
Guida della palla con finte - Dominio palla con dribbling e tiro in porta più tipo di corsa -
Tattica
Dall'1 contro 1 al 4 contro 4
Conclusione - Esercitazione incentrata sulla finalizzazione rapida e imprevedibile, la capacità decisionale rapida e la visione periferica -
Tecnica
Gara di velocità in guida palla e tiro di precisione
Guida della palla in velocità - Slalom in guida palla e conclusione di precisione a massima velocità e rapidità -
Tecnica
1 contro 1: scelta della porticina
1 contro 1 - Situazione semplificata utile per allenare l'1 contro 1 con conclusione nelle porticine