Improvvisazione

2 contro 1 - Esercizio di riscaldamento per allenare la difesa in situazioni di inferiorità numerica

Smarcamento - Partita a tema per allenare smarcamenti rapidi contrapposti a un pressing intenso

Attacco porta - Allenare il possesso palla e il pressing: transizione positiva rapida per la finalizzazione

Attacco porta - Esercitazione per migliorare il posizionamento di attacco e difesa

Conclusione - Esercizio per migliorare il posizionamento di attacco e difesa

1 contro 1 - 1 contro 1 con sponde per l'allenamento di situazioni offensive e difensive

Mobilità - Gioco semplificato per movimenti di reparto adattando i tempi alla presenza di un centravanti di manovra

1 contro 1 - Situazione utile ad allenare conduzione di palla, 1 contro 1 e tiro in porta

Riaggressione - Gioco condizionato con il campo diviso in tre zone e spazi limitati

Tiro in porta - Dal Newcastle un allenamento per migliorare l'ultimo scambio al limite dell'area di rigore, il dribbling ed il tiro in porta