Intercetto
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Tattica
Un centravanti di manovra: il falso 9 - Esercizio 1
Mobilità - Gioco semplificato per movimenti di reparto adattando i tempi alla presenza di un centravanti di manovra -
Tecnica
Gioco a confronto - Real Madrid CF
Conclusione - Capacità motorie, rapidità e finalizzazione in porta -
Tattica
Gioco condizionato - 3 zone
Riaggressione - Gioco condizionato con il campo diviso in tre zone e spazi limitati -
Tattica
Sviluppo corto su calci piazzati
Calci piazzati - Lavorare su mobilità, smarcamento/marcamento, conclusione partendo da calci piazzati -
Tattica
4 contro 4 a zone + jolly
Conclusione - Saper creare superiorità numerica vincendo duelli individuali e scegliendo le zone di campo da occupare per eludere pressione avversaria -
Tecnica
Scuola olandese, obiettivo singolo: passaggio
Passaggio - Esercizio per allenare smarcamento, ricezione e passaggio -
Tattica
Small-sided Game 4 contro 2: alta intensità e transizioni
Transizioni - Possesso palla ad alta intensità in superiorità numerica 4 contro 2 per allenare potenza aerobica, resistenza alla velocità e transizioni -
Tattica
2 contro 1: passaggio, smarcamento e presa di posizione
2 contro 1 - Esercitazione situazionale per allenare i giovani calciatori al passaggio, allo smarcamento e alla presa di posizione -
Tattica
Possesso palla - 6 contro 3
Possesso palla - Possesso palla in spazi ristretti ad alta intensità per velocizzare le componenti atletiche,tecniche, cognitive nello sviluppo del gioco -
Tattica
2 contro 1 nel rettangolo - Arsenal FC
2 contro 1 - Situazione di 2 contro 1 ricercando la finalizzazione entro un tempo prestabilito