Marcamento
-
Tattica
Gioco semplificato: 6 contro 6 + 2 appoggi
Conclusione - Partita a tema con dei giocatori sponda in fase di possesso per sfruttare ampiezza ed attacco della profondità nello smarcamento -
Tattica
Tattica di reparto: l’elastico difensivo, la presa di posizione e la marcatura in area
Elastico difensivo - Gioco semplificato per allenare la linea difensiva nei movimenti di copertura e attacco alla palla, presa di posizione e marcatura individuale -
Tattica
Small-sided Game per smarcamento e conclusione
Smarcamento - Possesso palla alla ricerca di ampiezza e scaglionamento per favorire gli inserimenti senza palla nello spazio e la finalizzazione -
Tattica
Difendere in situazione di inferiorità numerica in un 4-4-2
Principi di tattica collettiva difensivi - Partita a tema per la fase difensiva nel modulo 4-4-2: difendere in inferiorità numerica e ripartire (transizione positiva) -
Preparazione Atletica
Small-sided Game 3 contro 3 per la resistenza aerobica
Resistenza aerobica - Abbinare la preparazione fisica al gioco di possesso palla in contesto agonistico 3 contro 3 -
Tattica
Possesso palla a coppie fisse
Possesso palla - Possesso palla con marcatura ad uomo, vengono formate delle coppie fisse di giocatori -
Tattica
7 contro 7 per i tagli in profondità
Profondità - Esercitazione per migliorare i movimenti di smarcamento in profondità per attaccare la porta -
Tattica
7 contro 7 + 2 jolly - Cambio di gioco
Transizioni - Partita a tema 7 contro 7 + 2 jolly utile ad allenare il cambio di gioco rapido e la transizione da un lato all'altro -
Tattica
Small-sided Game: difesa e attacco del triangolo
Possesso palla - Una partita a tema per allenare la tattica per arrivare al tiro e la difesa della porta -
Tattica
Possesso palla - Le 4 zone!
Possesso palla - Gioco di possesso palla con 4 aree di tiro differenti utile ad allenare vari aspetti tattici come la ricerca dello spazio con cambi di gioco e lo smarcamento e vari aspetti tecnici come il tiro in porta, il cross, il passaggio e il colpo di testa