Marcamento

Possesso palla - Possesso palla con marcatura ad uomo, vengono formate delle coppie fisse di giocatori

Profondità - Esercitazione per migliorare i movimenti di smarcamento in profondità per attaccare la porta

Transizioni - Partita a tema 7 contro 7 + 2 jolly utile ad allenare il cambio di gioco rapido e la transizione da un lato all'altro

Possesso palla - Una partita a tema per allenare la tattica per arrivare al tiro e la difesa della porta

Pressing - Partita a tema su tre zone per allenare la squadra in non possesso sul concetto di pressing e pressione

Smarcamento - Small sided game con obiettivo smarcamento della punta centrale ed inserimento a sostegno dei centrocampisti

Intercetto - Partita a tema per esercitare la capacità di intervento, anticipo ed intercetto dei difensori sugli attaccanti avversari

Rifinitura - In questa esercitazione si allenano capacità di possesso palla e di uno contro uno

Dribbling - Allenare dribbling e passaggio con un esercizio stimolante per i più giovani

Possesso palla - Possesso palla con l'obiettivo di raggiungere un certo numero di passaggi e con controllo palla vincolato