Marcamento

Uscita da pressing - Soluzione di uscita da una pressione alta avversaria con finalizzazione

Smarcamento - Gioco condizionato 6 contro 6 con zona ombra centrale per sviluppi di gioco e smarcamento in ampiezza

Ampiezza - Partita a tema per l'attacco porta in ampiezza con cross o traversoni

Elastico difensivo - Allenare la linea difensiva nei movimenti di copertura ed attacco alla palla, presa di posizione e marcatura

Raddoppio - Esercitazione situazionale per allenare la ricerca del raddoppio verticale da parte dei centrocampisti

1 contro 1 - Small-sided Game di possesso palla in zona centrale e 1 contro 1 con il difensore, allenando contrasto, dribbling e tiro in porta

Smarcamento - Migliorare lo smarcamento e il mantenimento del pallone in situazioni di superiorità numerica

Possesso palla - Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1

Possesso palla - Migliorare la gestione del possesso palla lavorando anche sulle fasi di transizione e recupero del pallone

Possesso palla - Situazione di possesso palla per stimolare la ricerca delle linee di passaggio ed il riconoscimento del rombo di costruzione