Orientamento

Possesso palla - Partita a tema per allenare la costruzione dal basso mantenendo le proprie posizioni all'interno di spazi determinati

Passaggio - Allenare il passaggio diagonale per scarico e profondità e le triangolazioni attraverso la stazione a diamante

Correre - Proposta di esercizio per la scuola calcio

Guida della palla - Miglioramento della conduzione e protezione palla e delle abilità spazio-temporali

Autoefficacia - Esercitazione analitica per migliorare le abilità tecniche in “gioco e seguo” o “gioco e vado”

Tecnica di tuffo - Allenare il portiere sulle spinte per le parate a mezza altezza

Psicocinetica - Allenare la rapidità e la reazione con elementi di psicocinetica

Guida della palla - Conduzione palla in velocità per i giovani calciatori

Velocità - Esercitazione per allenare velocità e finalizzazione in situazione competitiva

Presa di posizione - Esercitazione tattica per allenare la presa di posizione, il marcamento e i movimenti della difesa a tre