Passaggio
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Tecnica
Paint Ball: guida palla e dribbling
Guida della palla in velocità - Gioco a circuito per sviluppare le capacità di guida palla, dribbling e passaggio nell'attività di base -
Tattica
Situazione: dal mantenimento all'azione
Consolidamento - Proposta di partita condizionata tratta dall'e-book "Dal modulo al modello" -
Tattica
Partita a tema: pressione contro sviluppo
Smarcamento - Partita a tema per allenare smarcamenti rapidi contrapposti a un pressing intenso -
Tecnica
Tecnica funzionale: combinazioni in base alla chiamata
Passaggio - Riscaldamento di tecnica funzionale con combinazione di passaggi -
Tecnica del portiere
Copertura porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Tecnica del portiere - Esercizio analitico per la tecnica del portiere con trasmissione, tiro in porta e situazione finale di 1 contro 1 -
Tattica
Smarcamento della punta centrale e inserimenti
Smarcamento - Small-sided game per migliorare i movimenti di smarcamento della punta centrale e i tempi di inserimento in area di rigore dei centrocampisti -
Tecnica
Trasmissione e ricezione a 3 colori - "Tiki taka"
Passaggio - Riscaldamento su passaggio e ricezione con elementi di psicocinetica a 3 colori -
Tattica
Doppio quadrato: possesso palla e finalizzazione
Smarcamento - Possesso palla con rondo 4 contro 1 più tiro in porta attaccante contro portiere -
Tattica
Possesso palla 4 contro 2 a tre squadre - FC Barcellona
Possesso palla - Possesso palla in superiorità numerica e transizioni -
Tecnica
Doppia finalizzazione - Manchester United F.C.
Tiro in porta - Esercizio che allena il passaggio, il controllo orientato e la finalizzazione con una doppia conclusione