Passaggio
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Tecnica
Serie di passaggi sul diamante
Passaggio - Allenare il passaggio diagonale per scarico e profondità e le triangolazioni attraverso la stazione a "diamante" -
Tecnica
Allenarsi col Coerver Coaching: movimento "sul cerchio"
Guida della palla con finte - Migliorare il dominio ed il controllo del pallone sotto pressione usando le finte del Coerver Coaching -
Preparazione Atletica
Capacità aerobica attraverso circuito tecnico - La stella
Guida della palla - Resistenza aerobica, guida rapida della palla e ricezione orientata -
Tecnica
Circuito tecnico con copertura della palla, triangolo e tiro
Guida della palla - Allenare vari gesti tecnici all'interno di un circuito -
Tecnica
Passaggi su lunghe distanze con smarcamento nello spazio a 6 giocatori
Passaggio - Esercizio per allenare il passaggio, il controllo orientato e lo smarcamento nello spazio -
Tattica
Partita a tema su due settori
Presa di posizione - Partita a tema divisa in due settori in cui si fronteggiano due squadre con il modulo 4-3-3 -
Tecnica
Cambio di direzione e trasmissione nella porticina
Guida della palla - Esercizio per allenare la combinazione del cambio di direzione e del calciare -
Tecnica
Cambio di direzione e trasmissione nella porticina
Guida della palla - Esercizio per allenare la combinazione del cambio di direzione e del calciare -
Tecnica
Attivazione tecnica - Passaggio, uno-due e cambio posizione
Trasmissione - Esercizio per allenare il fondamentale della trasmissione con scambi rapidi tra compagni -
Tattica
2 contro 2: appoggio, sostegno e profondità
Possesso palla - Come allenare il possesso palla in spazi ridotti stimolando i principi di appoggio, sostegno e profondità