Passaggio

Rapidità - Circuito condizionale dall'Fc Barcellona utile ad allenare la velocità, lo scambio in spazi stretti, il cross e la conclusione in porta

Conclusione - Allenare trasmissione, attacco dello spazio e tiro in porta

2 contro 2 - Allenare la conclusione in porta da cross e con situazione di 2 contro 2

Sovrapposizione - Situazione semplificata che allena i giocatori ad effettuare una corretta sovrapposizione con conclusione finale

Possesso palla - Small-sided game 4 contro 4 con 4 sponde esterne con obiettivo mantenimento del possesso palla e finalizzazione su 4 porticine

Passaggio - Allenare il passaggio ed il controllo orientato su distanze brevi con movimenti sul perimetro di un quadrato

1 contro 1 - Esercitazione integrata con situazioni contemporanee di 2 vs 1 ed 1 vs 1 seguite da circuiti tecnici in dominio palla e trasmissione con doppia conclusione finale in porta

Smarcamento - Allenare lo smarcamento inteso come ricerca dello spazio libero e tempo di proposta, ricezione orientata e trasmissione

Possesso palla - Possesso palla per allenare la capacità di gestione del pallone in superiorità numerica, velocità di scelta e trasmissione

Guida della palla - Esercizio per l'attività di base utile a migliorare la conduzione e il controllo di palla