Possesso palla
- Indurre l’avversario a muoversi verso la palla per allontanarlo dalla difesa della propria porta
- Costringere l’avversario ad un costante riadattamento di posizione per poi sorprenderlo negli spazi lasciati incustoditi
- Creare i presupposti per un’azione offensiva
- Cambiare il fronte di attacco
- Modulare il ritmo della gara
- Capacità di trasmissione della palla ed in particolare il passaggio
- Capacità di ricezione della palla ed in particolare il controllo orientato
- Capacità di difesa della palla
- Capacità di mobilità dei propri giocatori ed in particolare lo smarcamento
- Capacità dei singoli scaglionarsi nello spazio a disposizione creando diverse linee e diverse profondità di passaggio
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Tattica
Small-sided game su tre sezioni - Arsenal FC
Possesso palla - Gioco condizionato su spazi di differenti dimensioni per ampiezza e profondità -
Tattica
Small-sided Game 4 contro 2: alta intensità e transizioni
Transizioni - Possesso palla ad alta intensità in superiorità numerica 4 contro 2 per allenare potenza aerobica, resistenza alla velocità e transizioni -
Tattica
2 contro 1: passaggio, smarcamento e presa di posizione
2 contro 1 - Esercitazione situazionale per allenare i giovani calciatori al passaggio, allo smarcamento e alla presa di posizione -
Tattica
Possesso palla - 6 contro 3
Possesso palla - Possesso palla in spazi ristretti ad alta intensità per velocizzare le componenti atletiche,tecniche, cognitive nello sviluppo del gioco -
Tattica
Possesso palla contro pressing
Possesso palla - Esercitazione tecnico-tattica per allenare il possesso palla contro un pressing aggressivo -
Tattica
Possesso palla e ricerca dello spazio - 3 vs 3 + 2 jolly
Smarcamento - Come allenare lo smarcamento in funzione del possesso palla e della ricerca degli spazi -
Tattica
Possesso palla a coppie fisse più jolly (regista)
Smarcamento - Possesso palla per allenare lo smarcamento in fase di possesso e la marcatura preventiva e intercetto in fase di non possesso -
Tattica
4 contro 2 e finalizzazione - Ajax FC
Possesso palla - Esercizio utile ad allenare il possesso palla in superiorità numerica, il passaggio e la finalizzazione -
Tattica
Small-sided Game 5 contro 5 con tre porticine
Possesso palla - Esercitazione 5 contro 5 per allenare il giro palla e le transizioni -
Tattica
4 contro 2: Passaggio, smarcamento e presa di posizione
Smarcamento - Esercitazione situazionale per allenare i calciatori al passaggio, allo smarcamento e alla presa di posizione