Presa di posizione

1 contro 1 - Esercitazione cognitiva per allenare dribbling e contrasto in situazione di 1 contro 1

Profondità - Movimenti d'attacco: scambio rapido e smarcamento in profondità per la finalizzazione

1 contro 1 - 1 contro 1 e finalizzazione con difensore che parte da diverse posizioni

Pressing - Allenare il possesso palla e il pressing: transizione positiva rapida per la finalizzazione

Attacco porta - Esercitazione per allenare l'attacco porta, la finalizzazione, il cross e la difesa della porta

Presa di posizione - Esercitazione tattica per allenare la presa di posizione, il marcamento e i movimenti della difesa a tre

3 contro 1 - Situazione semplificata funzionale per allenare il possesso palla dei difensori

Taglio - Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante

Possesso palla - Partita a tema 5 contro 5 con compagni sponda che allena intensità e velocità di esecuzione, la finalizzazione ed il pressing

Forza - Esercitazione con componenti condizionali in regime tecnico-tattica