Profondità

Smarcamento - Esercitazione per allenare i giocatori ai movimenti di smarcamento per eludere la marcatura avversaria

Elastico difensivo - Allenare la linea difensiva nei movimenti di copertura ed attacco alla palla, presa di posizione e marcatura

Trasmissione - Circuito tecnico con combinazione a tre giocatori per la finalizzazione

Filtrante - Proposta di partita a tema per allenare il gesto tecnico del passaggio e in particolar modo il passaggio filtrante

Smarcamento - Esercitazione per lavorare su principi offensivi come ampiezza, profondità, mobilità per attacco porta e transizioni

Taglio - Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ricerca della profondità con il taglio di un giocatore esterno

3 contro 2 - Situazione di superiorità numerica 3 contro 2 per conduzione in zona meta con transizioni

Rimessa laterale - Situazione di gioco con partenza da rimessa laterale per arrivare alla conclusione in porta diretta o dopo un cross

Profondità - Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso gli inserimenti dei giocatori

Possesso palla - Possesso palla con elementi cognitivi e obiettivi tecnici di triangolazione, trasmissione e gestione dello spazio