Riaggressione

Riaggressione - Esercitazione situazionale di 2 contro 2 incentrata sulla riaggressione immediata

Riaggressione - Proposta di partita a tema per allenare la riaggressione immediata dopo una palla persa

Profondità - Sviluppare la ricerca della profondità con conclusione e le fasi di transizione in situazione ridotta

Controllo orientato - Una seduta completa di allenamento per il calcio femminile con 5 esercitazioni per allenare controllo orientato e riaggressione

Possesso palla - Migliorare la gestione del possesso palla lavorando anche sulle fasi di transizione e recupero del pallone

Marcature preventive - Proposta di partita a tema per allenare i giocatori alle marcature preventive in fase di possesso palla

Smarcamento - Esercitazione di possesso palla per allenare i giocatori ad occupare gli spazi

Possesso palla - Possesso palla ad alta intensità con marcatura a uomo e pressione costante

Riaggressione - Gioco di posizione per allenare i giocatori in possesso palla a situazioni di superiorità

Riaggressione - Partita a tema su campo regolamentare che allena il possesso, situazioni di recupero palla e ripartenza immediata con 2 contro 2 finale