Smarcamento

Sviluppi offensivi - Saper creare superiorità numerica vincendo duelli individuali e scegliendo le zone di campo da occupare per eludere la pressione avversaria

Smarcamento - Esercitazione situazionale che allena il contromovimento e il tiro in porta

Passaggio - Rondo per migliorare l'orientamento e liberare le linee di passaggio

Attacco porta - Esercizio per allenare i tempi di smarcamento e l'occupazione dell'area per la conclusione su cross laterale

4 contro 4 - Allenare lo smarcamento e il piazzamento sotto porta per creare opportunità da gol

Passaggio - Catena di trasmissioni palla con combinazione tra più giocatori

Calcio d'angolo a favore - Proposta di schema da calcio d'angolo con smarcamenti in contemporanea da partenza in linea

Smarcamento - Esercitazione per migliorare gli inserimenti, i tagli in attacco, l'ampiezza di gioco e la fase realizzativa

Passaggio - Catena di trasmissioni palla con combinazione tra più giocatori

Possesso palla - Esercizio di riscaldamento post attivazione neuro-muscolare sotto forma di possesso palla 5 contro 5