Smarcamento

2 contro 1 - Situazione di 2 contro 1 laterale che permette di focalizzare i tempi e i movimenti di smarcamento dell'esterno alto

Reattività neuromuscolare - Small-Sided Game integrato a una sessione con obiettivo di forza

Duelli - Esercitazione che allena la rapidità di pensiero e la finalizzazione immediata

Smarcamento - Proposta di gioco semplificato per trovare i vantaggi da una conduzione libera di un compagno

Smarcamento - Esercitazione di possesso palla per allenare i giocatori ad occupare gli spazi

Uscita da pressing - Esercitazione situazionale per allenare la difesa alla costruzione del gioco eludendo il pressing avversario

Palla aperta (difesa) - Proposta pratica per allenare la capacità di riconoscere il codice palla per la linea difensiva

Resistenza aerobica - Small-Sided Game integrato a una sessione con obiettivo di condizionamento aerobico

Smarcamento - Proposta di esercitazione analitica di Marcelo Bielsa per allenare l'attaccante ad attirare l'avversario fuori zona per poi sfruttare lo spazio creato

Possesso palla - Small-sided Game 6 contro 6 in un campo ridotto per allenare il possesso palla, la finalizzazione e creare situazioni di superiorità numerica