Smarcamento

Possesso palla - Gioco condizionato per migliorare il possesso palla, la capacità di occupazione degli spazi e le transizioni

Possesso palla - Gioco a tema con duello a squadre diviso in due fasi: la fase di possesso palla e la fase di finalizzazione

Resistenza aerobica - Possesso palla integrato che abbina l'aspetto tecnico a quello atletico specifico del calciatore

Possesso palla - Esercitazione integrata che si sviluppa in un classico torello (rondo)

Profondità - Movimenti d'attacco: scambio rapido e smarcamento in profondità per la finalizzazione

2 contro 2 - Esercitazione situazionale 2 contro 2: presa di posizione dei difensori e conquista della profondità degli attaccanti

Pressing - Allenare il possesso palla e il pressing: transizione positiva rapida per la finalizzazione

Possesso palla - Possesso palla ad alta intensità con marcatura a uomo e pressione costante

Superiorità numerica (attacco) - Partita condizionata per sviluppare l'attacco in caso di superiorità ed inferiorità numerica

Sostegno - Small-sided Game per migliorare il possesso palla e il gioco a sostegno