Smarcamento
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Tecnica
Attivazione tecnica: catene per trasmissione e ricezione
Trasmissione - Esercitazione tecnica per allenare la trasmissione e la ricezione -
Tattica
Gioco condizionato: griglia di possesso - Real Madrid FC
Triangoli di possesso - Gioco condizionato per sviluppare il possesso palla su zone limitate e i triangoli di possesso -
Tattica
Small-Sided Game 5 contro 5
Riaggressione - SSG per allenare la riconquista immediata della palla -
Tattica
1 contro 1 su stazione a triangolo
Smarcamento - Allenare lo smarcamento, la visione periferica, la presa di posizione e la marcatura -
Tattica
Possesso palla con movimento di smarcamento - BVB Borussia Dortmund
Movimento di smarcamento - Allenare trasmissione e smarcamento, tramite un possesso palla guidato -
Tecnica
Combinazione tecnica ad alta intensità - Chelsea FC
Trasmissione - Sequenza tecnica per allenare il passaggio e lo smarcamento in velocità -
Tattica
Possesso palla a tempo - Barcellona FC
Possesso palla - Allenare la capacità di mantenere il possesso ed allargare velocemente il gioco su pressing avversario -
Tattica
Allenare la mobilità con lo Small-Sided Game
Mobilità - Area di gioco a rombo per possesso palla 5 contro 3 con ricerca di ampiezza e profondità -
Tattica
1 contro 1 + jolly: smarcamento e finalizzazione su 2 porte
Principi di tattica individuale difensiva - Situazione di 1 contro 1 più jolly con 4 comodini esterni per la conclusione in porta -
Tattica
Situazioni di 2 contro 2
Riaggressione - Esercitazione situazionale di 2 contro 2 incentrata sulla riaggressione immediata