Superiorità numerica (attacco)
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Preparazione Atletica
Small-sided Game 4 contro 2: alta intensità e transizioni
Potenza aerobica - Possesso palla ad alta intensità in superiorità numerica 4 contro 2 per allenare la potenza aerobica, la resistenza e le transizioni -
Tattica
Overloads: rompere le linee avversarie
Superiorità numerica (attacco) - Esercitazione situazione per allenare i giocatori a creare superiorità numerica nella fascia centrale del campo -
Tecnica
2 contro 1 più tiro in porta
Guida della palla - Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per lavorare sulla rapidità -
Tattica
Respinta difensiva su lancio lungo in zona laterale - Club Atlético de Madrid
Lettura traiettorie - Situazione difensiva con respinta del difensore su lancio lungo in anticipo sugli attaccanti -
Tattica
Partita con adattamenti tra coppie di giocatori
Sviluppi offensivi - Esempio di lavoro con metodologia integrata (tattica) -
Tattica
I ruoli fondamentali
Superiorità numerica (attacco) - Partita a tema per ricercare la superiorità numerica in zona palla -
Tattica
Ricerca della superiorità posizionale
Superiorità numerica (attacco) - Gioco di posizione per ricercare la superiorità numerica alle spalle della linea di pressione avversaria -
Tattica
Ricerca del duello laterale, sovrapposizione
Superiorità numerica (attacco) - Partita a tema per ricercare la superiorità numerica attraverso il principio del "gioco dentro per andare fuori" -
Tattica
Creare la superiorità in fase di possesso: teoria e proposte pratiche
Superiorità numerica (attacco) - In questo articolo analizziamo le diverse tipologie di superiorità nel calcio con alcune proposte pratiche per allenarle -
Tattica
8 contro 8 + 4 jolly in un esagono - Mikel Arteta
Possesso palla - Proposta di esercitazione di Mikel Arteta per allenare i giocatori a ricercare la superiorità numerica durante il possesso palla