Trasmissione
-
Tecnica
1 contro 1 ad inseguimento
Controllo orientato - Esercitazione situazionale con slalom, uno contro uno e finalizzazione in porta -
Tattica
4-2-3-1: attacco alla profondità
Profondità - Attacco alla profondità con taglio dell'esterno nel modulo 4-2-3-1 -
Tattica
Un centravanti di manovra: il falso 9 - Esercizio 1
Mobilità - Gioco semplificato per movimenti di reparto adattando i tempi alla presenza di un centravanti di manovra -
Tattica
2 contro 1 su tre porte
2 contro 1 - Esercitazione con elementi tecnico tattici per allenare la situazione di 2 contro 1 -
Tattica
Finalizzazione e 1 contro 2
Conclusione - Situazione semplificata con passaggio, controllo orientato e finalizzazione e successivo 1 contro 2 -
Tattica
Gioco condizionato - 3 zone
Riaggressione - Gioco condizionato con il campo diviso in tre zone e spazi limitati -
Tattica
Sviluppo corto su calci piazzati
Calci piazzati - Lavorare su mobilità, smarcamento/marcamento, conclusione partendo da calci piazzati -
Tattica
4 contro 4 a zone + jolly
Conclusione - Saper creare superiorità numerica vincendo duelli individuali e scegliendo le zone di campo da occupare per eludere pressione avversaria -
Tecnica
Cross dal fondo e finalizzazione - Barcellona F.C.
Conclusione - Esercizio per allenare i tempi di smarcamento e l'occupazione dell'area per la conclusione su cross laterale -
Tattica
Small-sided game su tre sezioni - Arsenal FC
Possesso palla - Gioco condizionato su spazi di differenti dimensioni per ampiezza e profondità