Attività di base

Tiro in porta - Esercizio psicocinetico utile ad allenare le abilità tecniche individuali del tiro in porta

Psicocinetica - Coordinazione e psicocinetica da usare anche in fase di riscaldamento

Passaggio - Gioco a competizione che si focalizza sul miglioramento del gesto tecnico del passaggio di prima

Guida della palla in velocità - Gioco di competizione a due squadre per allenare controllo di palla e la reattività

Passaggio - Allenare la guida della palla e la precisione dei passaggi in situazioni dinamiche

Guida della palla - Proposta di gioco per l'attività di base con guida della palla e finalizzazione nella porticina evitando l'avversario

Formazione - La metodologia di allenamento nel terzo macrociclo di lavoro dell'AS Cittadella

Formazione - La metodologia di allenamento nel terzo allenamento del secondo macrociclo di lavoro dell'AS Cittadella

Formazione - La metodologia di allenamento nel secondo macrociclo di lavoro dell'AS Cittadella: proposta pratica di allenamento nelle categorie primi calci, pulcini ed esordienti

Formazione - Presentiamo la Metodologia che viene utilizzata dall’AS Cittadella proponendo un esempio di ultimo allenamento settimanale