Salute e Benessere
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Mangiare come un calciatore professionista
La dieta è uno degli aspetti critici dello stile di vita di qualsiasi sportivo. E come deve essere per un calciatore? -
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Pubalgia: quando la causa è la sindrome retto-adduttoria
Formazione - Le cause della pubalgia possono essere molte, tuttavia nel paziente sportivo una notevole rilevanza clinica spetta alla sindrome retto-adduttoria -
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Strategie nutrizionali fra il primo ed il secondo tempo
Alimentazione - Quali sono gli alimenti con le migliori caratteristiche per ottenere una buona performance alla ripresa del gioco? I consigli del nutrizionista. -
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La sindrome dolorosa pubica inguinale o "Ernia dello sportivo"
Formazione - Che cos'è la sindrome dolorosa pubica inguinale (SDPI) e come si cura? I consigli del fisioterapista -
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L'alimentazione nel giovane calciatore - Parte 2
Alimentazione - Di cosa hanno bisogno i giovani calciatori? Quali alimenti è preferibile scegliere? I consigli del nutrizionista. -
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L'alimentazione nel giovane calciatore - Parte 1
Alimentazione - Di cosa hanno bisogno i giovani calciatori? Quali sono gli alimenti più indicati nella loro dieta? I consigli del nutrizionista. -
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La pubalgia nello sportivo
Formazione - Cos'è la pubalgia e perché ancora oggi risulta difficile da individuare e curare? Il nostro fisioterapista ci da alcune nozioni utili. -
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Cosa sono le apofisiti e come si curano?
Formazione - L'apofisite è un'infiammazione delle prominenze ossee che può risultare molto fastidiosa. Il fisioterapista ci spiega come intervenire. -
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Lesioni muscolari di tipo funzionale: come riconoscerle e cosa fare?
Formazione - Sono infortuni più leggeri di strappi e stiramenti ma sono molto più frequenti: cosa fare in questi casi? -
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Cosa fare in caso di contusioni?
Formazione - Come evolvono le contusioni nei giorni seguenti e quali sono i rimedi migliori per curarle? Alcuni consigli del fisioterapista