Esordienti

Dominio della palla - Percorsi tecnici e situazione finale di 2 contro 2 con stimoli cognitivi

Controllo orientato ad aprire - Controllo orientato attraverso le porticine con successiva trasmissione e conduzione

Possesso palla - Gioco condizionato per migliorare il possesso palla, la capacità di occupazione degli spazi e le transizioni

Forza - Proposta di esercizio legata alla produzione di forza per la crescita muscolare del giocatore

Possesso palla - Gioco a tema con duello a squadre diviso in due fasi: la fase di possesso palla e la fase di finalizzazione

Combinazione - Gioco per lo sviluppo della capacità coordinativa di combinazione motoria

Possesso palla - Esercitazione integrata che si sviluppa in un classico torello per migliorare il passaggio e la visione di gioco negli spazi liberi

Psicocinetica - Allenare la rapidità e la reazione con elementi di psicocinetica

Riscaldamento - Circuito di riscaldamento con componenti tecniche e motorie