Tecnica
La tecnica nel calcio è considerata come l'insieme dei movimenti, con o senza palla, che si praticano nel contesto del gioco; essa è la risultante finale di una molteplicità di fattori connessi tra loro e che ne influenzano lo sviluppo e l'apprendimento, come ad esempio l'espressione atletica, l’aspetto motorio-coordinativo, l’aspetto cognitivo.
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Tecnica
Attivazione tecnica: catene per trasmissione e ricezione
Trasmissione - Esercitazione tecnica per allenare la trasmissione e la ricezione -
Tecnica
Circuito tecnico: uno - due, zig zag, dribbling e cross
Guida della palla - Circuito tecnico che allena vari gesti tecnici -
Tecnica
Combinazione tecnica ad alta intensità - Chelsea FC
Trasmissione - Sequenza tecnica per allenare il passaggio e lo smarcamento in velocità -
Tecnica
Orientamento spazio - tempo: passaggio e ricezione in corsa
Differenziazione spazio-tempo - Capacità di orientamento e di lettura del tempo e dello spazio in movimento con esecuzione dei gesti tecnici passaggio, ricezione e controllo palla -
Tecnica
1 contro 1: scelta della porticina
1 contro 1 - Situazione semplificata utile per allenare l'1 contro 1 con conclusione nelle porticine -
Tecnica
Triangolazione, 1 contro 1 e tiro in porta
1 contro 1 - Esercitazione per trasmissione e ricezione orientata con situazione di 1 contro 1 per il tiro in porta -
Tecnica
Gestualità cognitiva
Controllo orientato - Esempio di lavoro con metodologia integrata (tecnica) -
Tecnica
Controllo orientato e tiro dalla distanza
Tiro in porta - Allenare il tiro in porta dalla distanza in seguito a un controllo orientato -
Tecnica
Controllo orientato: dai e vai con triangolo
Controllo orientato - Esercizio di attivazione tecnica con triangolo e controllo orientato in dominio palla: palleggio, guida e trasmissione -
Tecnica
Controllo orientato: dai e vai
Controllo orientato - Esercizio di attivazione tecnica con stop e ricezione orientata in dominio palla: palleggio, guida e trasmissione