Tecnica
La tecnica nel calcio è considerata come l'insieme dei movimenti, con o senza palla, che si praticano nel contesto del gioco; essa è la risultante finale di una molteplicità di fattori connessi tra loro e che ne influenzano lo sviluppo e l'apprendimento, come ad esempio l'espressione atletica, l’aspetto motorio-coordinativo, l’aspetto cognitivo.
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Tecnica
2 contro 2 in un quadrato per allenare il dribbling e il possesso palla
Possesso palla - Allenare il possesso palla ed i gesti tecnici del dribbling, passaggio e controllo orientato sotto pressione -
Tecnica
Dribbling di spalle, attacco laterale e tiro a girare
Dribbling di spalle - Finalizzare con situazione di attacco laterale che sfrutta l'apertura di gioco dopo ricezione orientata -
Tecnica
Partita a settori: dalla costruzione alla finalizzazione
Costruzione - Proposta di partita a tema -
Tecnica
Esercitazione per il pressing e le transizioni
Pressing - Small-sided Game per allenare fasi di pressing e riagressione -
Tecnica
Possesso di posizione in transizione
Possesso palla - Proposta ad alta intensità per migliorare il mantenimento del possesso palla -
Tecnica
Esercitazione per marcatura a uomo e difesa della porta
Marcamento - Esercitazione per allenare la marcatura e tutte le abilità che questo obiettivo include -
Tecnica
Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly con controllo orientato in regime cognitivo
Controllo orientato - Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly con obiettivo controllo orientato in spazi prestabiliti -
Tecnica
Torneo 1 contro 1 a meta
1 contro 1 - Torneo di 1 contro 1 a meta in campi adiacenti -
Tecnica
Rondo con file diverse
Trasmissione - Proposta di rondo con elementi cognitivi per allenare i giocatori a leggere le situazioni di superiorità numerica -
Tecnica
Triangolazione, passaggio e tiro - Bayer 04 Leverkusen Fußball
Triangolo - Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di possesso per attacco profondità e tiro in porta