6 contro 8: compattezza difensiva - Vincent Kompany

Obiettivo

Materiale

Preparazione

Sommario	Obiettivi Secondari
Esercitazione ad alta intensità per allenare il reparto difensivo nella copertura degli spazi e nei tempi di reazione	Reazione, Capacità anaerobica alattacida, Marcamento, Difesa della porta, Intercetto, Contrasto, Decision making, Anticipo, Leggere le intenzioni

Articoli correlati

2 contro 2 - PSV Eindhoven

Delimitare l'area di gioco utilizzando i cinesini: larghezza 20 metri per lunghezza 30 metri circa. Agli estremi del...
Partita a tema: i due campi con porta centrale

Creare con i cinesini e quattro coni posti ai vertici, un campo di gioco di 60 metri di larghezza per 30 metri di...
Deep

Con i cinesini creare un'area di gioco di 40x40 metri divisa in tre zone, due laterali e una centrale. Le due zone...
Gioco semplificato per la conclusione rasoterra sottomisura

Formare con i quattro paletti posti ai vertici un campo di gioco di larghezza 20 metri per lunghezza 35 metri. Al...

Articoli correlati