Fase difensiva a blocco basso contro il modulo 4-3-3

Obiettivo

Materiale

Cinesini
6 casacche
2 porte
Palloni

Preparazione

Area di gioco: 60x70 metri
Giocatori: 16 + 2 portieri
Tempo di svolgimento: 20 minuti
Numero di serie: 3 da 6 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie

Sommario	Obiettivi Secondari
Allenare la fase difensiva contro il modulo 4-3-3	Scaglionamento difensivo, 3-5-2, Pressing, Evita filtranti, Presa di posizione nel reparto, Transizioni

Organizzazione

Partendo dalla linea di fondo creare un campo di 60×70 metri. Collocare una seconda porta al centro del lato opposto a quello in cui è presente la porta regolamentare. Formare due squadre, una da dieci giocatori (nerazzurri) e l’altra da sei (arancioni). I portieri si posizionano a difesa delle porte. L’allenatore si colloca all’esterno del campo con una buona scorta di palloni.

L'esercizio è tratto dall'e-book:

Descrizione

La squadra arancione, composta da sei giocatori, inizia l'esercitazione in attacco e si schiera con il modulo 3-3
La squadra difendente neroazzurra si schiera con il modulo 3-5-2 e forma un blocco basso a protezione del primo terzo di campo
Quando l'allenatore trasmette palla al centrocampista centrale, gli altri giocatori della squadra arancione devono attaccare formando una linea a 5
La squadra nerazzurra deve formare una linea arretrata di cinque giocatori (i due quinti arretrano sulla linea dei tre difensori) e una di tre (con almeno due sotto la linea della palla) appena avanti. I difensori possono seguire gli avversari, anche rompendo la linea arretrata (3-4) dopo la formazione dello scaglionamento difensivo
Quando la squadra neroazzurra recupero il possesso, i due attaccanti neroazzurri sono liberi di ricevere al di là della linea di metà campo e contrattaccare senza avversari

Regole

Quando l'attaccante centrale della squadra arancione riceve palla, i due compagni esterni alti devono accentrarsi
Al secondo passaggio (verso l'attaccante centrale arancione) i centrocampisti laterali devono muoversi in ampiezza
I centrocampisti neroazzurri della squadra in fase difensiva devono muoversi al di sotto della linea della palla (almeno due dei tre) per formare un blocco basso insieme ai difensori

Temi per l'allenatore