Controllo orientato di esterno
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Tecnica
Trasmissione e controllo orientato sul quadrato
Passaggio - Allenare il passaggio ed il controllo orientato su distanze brevi con movimenti sul perimetro di un quadrato -
Tecnica
Ricezione nel ''diamante''
Controllo orientato - Esercizio che permette di migliorare il gesto tecnico del passaggio e del controllo orientato