Difesa della porta

2 contro 2 - Unire componenti tattici a elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco

2 contro 2 - Esercitazione di 2 contro 2 per allenare situazioni rapide in fase offensiva e difensiva

Tiro in porta - Partita a tema per la conclusione rasoterra da distanza ravvicinata

Principi di tattica collettiva offensivi - Gioco semplificato 6 contro 4 che allena situazioni di gioco offensive e difensive

Elastico difensivo - Allenare la linea difensiva nei movimenti di copertura ed attacco alla palla, presa di posizione e marcatura

Colpo di testa - Esercitazione per allenare situazioni difensive e offensive sul colpo di testa

1 contro 1 - Allenare il passaggio, il controllo orientato e il tiro in porta con situazione di 1 contro 1

Conclusione - Gioco di possesso palla con 4 aree di tiro differenti per allenare la ricerca dello spazio con cambi di gioco, lo smarcamento e la finalizzazione

Pressing - Small-sided Game per allenare fasi di pressing e riagressione