Passaggio corto
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Tattica
Partita a tema: 4 vs 4 + 1 con appoggi laterali
Possesso palla - Possesso palla in spazi ridotti per allenare scambi veloci e rapidità di pensiero ed esecuzione -
Tecnica
Scatto e finalizzazione
Tiro in porta sottomisura - Esercizio che allena la finalizzazione dentro l'area di rigore dopo uno scatto alla massima velocità -
Tecnica
Passaggio - Scambi veloci in diagonale
Passaggio - Circuito tecnico per migliorare le combinazioni rapide tra giocatori -
Tecnica
Passaggio - Real Madrid CF
Passaggio - Esercizio per allenare il passaggio e le catene di trasmissione -
Tecnica
Guida e passaggio per stimolare la visione periferica
Passaggio - Proposta di esercizio tecnico per migliorare tempi di reazione e visione periferica -
Tattica
6 contro 3 per il mantenimento della palla e la ricerca dell'uomo alle spalle
Non buttare via la palla - Possesso palla posizionale per la cura della tecnica ma anche della fase difensiva -
Preparazione Atletica
Circuito di resistenza con passaggi - FC Bayern Monaco
Potenza aerobica - Stazione tecnica per allenare la capacità di liberare le linee di passaggio e la potenza aerobica -
Tecnica
Combinazione a Y con controllo orientato
Passaggio - Proposta di esercizio con combinazioni fra quattro giocatori per migliorare il tempo di passaggio con scambi rapidi -
Tecnica
Linee di passaggio - Riscaldamento
Passaggio - Attivazione tecnica per migliorare la trasmissione palla in movimento sfruttando in ampiezza il campo