Posizione del corpo

Passaggio - Circuito per migliorare la tecnica del passaggio e le combinazioni a due giocatori

Principi di tattica collettiva difensivi - Allenare la fase difensiva in base alla giocata di finalizzazione: cross, traversone, passaggio rasoterra o lancio

1 contro 1 - Situazioni di 1 contro 1 per allenare la presa di posizione, il dribbling e il contrasto su attacco frontale

2 contro 2 - Settore giovanile del PSV - difendo e attacco: allenare situazioni di gioco 2 contro 2 in spazi ridotti

2 contro 1 - Esercizio di riscaldamento per allenare la difesa in situazioni di inferiorità numerica

2 contro 1 - Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per allenare la sovrapposizione e la conclusione

Contrasto - Migliorare il contrasto diretto frontale-laterale-dorsale per il difensore e il dribbling più il tiro in porta per l'attaccante

Passaggio corto - Esercizio per allenare la tecnica di base, trasmissione e ricezione sul breve

2 contro 1 - Percorso tecnico motorio per lo sviluppo del 2 contro 1 e la capacità di scelta con finalizzazione