Difesa della porta

2 contro 2 - Unire componenti tattiche di gruppo ad elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco

Pressing - In questa esercitazione alleniamo il pressing per la riconquista immediata della palla

Presa di posizione - Esercizio didattico per allenare la fase difensiva collettiva

Conclusione - Esercitazione 4 contro 4 per allenare il possesso la palla, la fase offensiva, la fase difensiva e la finalizzazione

Possesso palla - Partita situazionale per sviluppi gioco in superiorità numerica con finalizzazione ed allenamento delle capacità aerobiche

Profondità - Possesso palla 4 contro 4 con obiettivo attacco della profondità per tiro in porta in situazione 1 contro portiere

Tecnica del portiere - Esercizio per allenare la tecnica del portiere con situazioni di 1 contro 1 e tiro in porta

Presa di posizione - Esercizio didattico per la linea difensiva a 4

Presa di posizione - Esercizio didattico per la linea difensiva a 4 e gestione della palla laterale

Sviluppare il possesso palla - Partita situazionale per sviluppi gioco in superiorità numerica con finalizzazione ed allenamento delle capacità aerobiche