Ebook attività di base



La capacità di sostenere azioni ad alta intensità
YouCoach

15 esercitazioni con palla per stimolare RSA e potenza anaerobica

9,90 €$11.92
Gratuito per abbonati
La componente fisica della forza dalla prevenzione alle situazioni di gioco
YouCoach

15 esercitazioni per il miglioramento della capacità di forza dalla prevenzione alle situazioni di gioco

9,90 €$11.92
Gratuito per abbonati
Esercizi di propriocettività per periodo off season e precampionato
YouCoach

30 esercitazioni per la prevenzione del calciatore nei periodi off-season e precampionato

9,90 €$7.92
Gratuito per abbonati
Allenare il calciatore alla resistenza - Cover e-Book
YouCoach

30 esercitazioni per l'allenamento aerobico

9,90 €$9.52
Gratuito per abbonati
Proposte integrate pure e composte 40 esercitazioni per la squadra
Carlo Mandola, Ciro Hosseini Varde'I

40 esercitazioni per la squadra

14,90 €$13.52
L'allenamento fisico in regime tecnico-tattico
Salvatore Leotta, Nazareno Petrichiutto

20 proposte pratiche per integrare aspetti tecnico-tattici e condizionali

14,90 €$13.52
Allenarsi a casa: l'allenamento fisico individuale
Domenico Marra

50 esercizi motori per migliorare in modo autonomo

14,90 €$14.32
Capacità coordinative nella Scuola Calcio 2
Andrea Togni

30 proposte pratiche per allenare la coordinazione con e senza palla nei giovani calciatori

17,90 €$17.52
Le basi atletico-motorie per la categoria esordienti cover
Domenico Marra

Principi e proposte pratiche per uno sviluppo equilibrato

12,90 €$12.72
La programmazione settimanale con gli Small-Sided Games
Andrea Licciardi
Negli ultimi anni il mondo del calcio e il mondo scientifico si sono avvicinati sempre di più.
14,90 €$13.52
Small Sided Game edizione 2023 con appendice portieri
YouCoach

57 proposte di partite a tema per abbinare la preparazione atletica alla tecnica e alla tattica - Con appendice portieri

12,90 €$12.72
Andrea Togni

Proposte pratiche per allenare la coordinazione nei giovani calciatori

14,90 €$15.92
YouCoach

Gli elementi fondamentali della prevenzione degli infortuni: alleniamo la forza

14,90 €$15.92
Allenamento metabolico del calciatore
YouCoach

30 proposte pratiche per allenare la resistenza aerobica con e senza palla

18,90 €$15.92
Andrea Togni

30 proposte pratiche per allenare la coordinazione con e senza palla nei giovani calciatori

17,90 €$18.32
Esercizi di rapidità Gelmi ebook
Alessandro Gelmi

Giochi, staffette, percorsi e situazioni per stimolare la capacità di risposta neuromuscolare del calciatore

12,90 €$14.32