Futsal
Circuito di passaggi con finalizzazione finale
Proposta di schema da calcio d'angolo con smarcamenti in contemporanea da partenza in linea
Tattica
Esempio di lavoro con metodologia integrata (tattica)
Partita tema con situazioni di raddoppio difensivo
Tecnica
Esercitazione per allenare la marcatura e tutte le abilità che questo obiettivo include
Proposta di gioco semplificato per trovare i vantaggi di una conduzione libera di un compagno
Calcio femminile
Gioco di posizione per ricercare le linee di passaggio e per lo smarcamento
Proposta di partita a tema per allenare le transizioni
Attività di base
Esercitazione per allenare la situazione di 1 contro 1
Gioco per allenare la tecnica individuale di ogni singolo bambino
Psicologia
La formazione delle abilità mentali del portiere non può essere lasciata al caso o alla improvvisazione ma può essere sviluppata, al pari...
L’articolo illustra uno degli aspetti legati all’intelligenza emotiva, facendo riferimento alla conoscenza dei propri stati interiori...
Preparazione atletica
Allenamento che sviluppa la capacità di forza grazie al lavoro di cambi di direzione
Esercizio per migliorare la capacità aerobica specifica del calciatore
Alimentazione
Nel recente passato nella ricerca dell’integrazione si è affacciato un integratore dalle proprietà molto interessanti, sopratutto per gli...
Molti atleti non prestano la dovuta attenzione a uno degli elementi fondamentali alla sopravvivenza ed al corretto funzionamento del...
Fisioterapia
I crampi sono piuttosto frequenti sui campi da calcio e colpiscono sia i campioni che i dilettanti: perché e come si affrontano?
Cosa fare in caso di distorsioni della caviglia? I consigli del fisioterapista
Sviluppi di gioco
Proposta di combinazione offensiva per il modulo 4-4-2 sfruttando il lato debole dell'avversario
Costruzione e sviluppo della manovra utilizzando il modulo 3-5-2 contrapposto al 4-3-3
Video Analisi
Un'Imbattibile difesa sotto la guida di Xabi Alonso
Entriamo nel dettaglio delle caratteristiche tecniche e tattiche di Hakan Çalhanoğlu grazie ad un'analisi stattistica dettagliata!
Calci piazzati
Proposta di schema su punizione centrale per liberare un compagno al tiro
Cresce l'attenzione verso le palle inattive: l'allenatore specializzato nelle palle inattive, ospite della nostra YouCoachClass, porta la...
L'area del portiere
Esercitazione situazionale per allenare la tecnica di uscita alta del portiere
Esercitazione con elementi di psicocinetica per allenare l'uscita in presa alta